¡Respira, sintoniza e invita al amor a tu vida!

Hay una cosa que todos tenemos en común: necesitamos respirar para seguir vivos. La mayor parte del tiempo respiramos sin darnos cuenta. La magia ocurre cuando nos enfocamos en nuestra respiración: cambiamos instantáneamente al aquí y ahora...

El poder de la respiración es una perla de sabiduría ancestral. Si no eres consciente de tu respiración y estás inquieto, tu respiración se vuelve más corta y se activa el sistema nervioso simpático. Este es el sistema responsable de la respuesta de lucha o huida y está vinculado a nuestros instintos de supervivencia. El estrés no es una mutación fortuita, fue creado para ayudarnos a saber cuándo estábamos en peligro. Hay una razón por la que respiramos superficialmente y nuestro ritmo cardíaco se acelera en momentos de estrés. Nuestro cuerpo nos está enviando la señal de que necesitamos respiraciones cortas y un ritmo cardíaco rápido para ayudarnos a sobrevivir a la situación en la que estamos. Necesitamos luchar por nuestras vidas o huir lo más rápido posible. El problema es que rara vez necesitamos esta respuesta hoy en día. El estrés se ha convertido en un problema común en el mundo moderno. Nuestras situaciones cambian constantemente y para muchos, hay una lucha no solo por sobrevivir, sino por prosperar. Lamentablemente, los factores estresantes no pueden eliminarse de un momento a otro. Por ahora, necesitamos aprender a desarrollar mecanismos de afrontamiento.

El estrés crónico puede conducir a la ansiedad y la depresión. Aún no estamos realmente adaptados a las tensiones del trabajo, por lo que cualquier cosa que cause estrés es marcada como una amenaza por nuestro cuerpo. Esto activa el hipotálamo, una sección en la base del cerebro. Su activación provoca una avalancha de hormonas y químicos, específicamente adrenalina y cortisol. No solo es una experiencia incómoda, sino que también eleva la presión arterial, el azúcar en la sangre y desconecta ciertos sistemas. El estrés prolongado puede causar problemas de salud mental, cambios de peso, problemas digestivos, trastornos del sueño y más. Es importante hacer todo lo posible para prevenir estos problemas antes de que puedan echar raíces. ¡Lovetuner es una opción para aliviar el estrés!

No necesitamos activar nuestro sistema nervioso simpático con tanta frecuencia como lo hacemos. Pasamos demasiado tiempo activando este sistema, y no el correcto, el sistema nervioso parasimpático. Este es el que sientes cuando estás en Shavasana al final de una clase de yoga. Es la sensación de calma que te invade durante la meditación y es la sensación que tienes al usar el Lovetuner sintonizándote con la frecuencia de 528 Hz. Es importante que sepas que puedes controlar tu estado mental con tu respiración y dejar que la frecuencia de 528 Hz haga su magia. El Lovetuner aquieta tu mente y te trae de vuelta al aquí y ahora, desplazando tu conciencia de la cabeza al corazón.

El ejercicio de respiración con el Lovetuner comienza con una inhalación profunda por la nariz, siendo consciente de tus pensamientos. Exhalar a través del Lovetuner genera un tono sutil y la vibración de 528 Hz comienza a alinear las moléculas de agua en tu cuerpo, brindándote una relajación instantánea y eliminando la ansiedad. En la frecuencia de 528 Hz, el estrés y las frecuencias de emociones negativas no pueden existir, al igual que la oscuridad no puede existir en la luz. Repite los ciclos de respiración tantas veces como desees, pero deberías hacerlo al menos seis veces para calmar tu sistema nervioso. La ciencia moderna y la sabiduría ancestral de la frecuencia de 528 Hz hacen del Lovetuner un accesorio imprescindible.

Si te sientes ansioso, estresado, abrumado o en general desconectado de la vida, entonces el Lovetuner es la herramienta de mindfulness perfecta, ya que no solo estás respirando. El Lovetuner también crea una respiración espiritual convirtiendo tu exhalación en la frecuencia vibracional del Amor de 528 Hz. También conocida como la Frecuencia Dorada, esta vibración genera un estado alterado dentro del cuerpo, la mente y el alma, tal como lo harían los cuencos de sonido de 528 Hz.

Cuando meditas y practicas la atención plena con el Lovetuner, este dispositivo te ayudará a reducir el estrés, prevenir el agotamiento, fortalecer tu sistema inmunológico, aumentar tu capacidad pulmonar, mejorar tu salud y encontrar la paz interior mediante la respiración repetitiva. “Tómate una pausa para respirar, llega al aquí y ahora e invita al amor a tu vida,” dice Sigmar Berg, CEO y cofundador de Lovetuner.

También se pueden estimular y fortalecer otras experiencias a través de la sintonización: aumentar la conciencia, soltar pensamientos inútiles y la ansiedad, pasar de la cabeza al corazón, relajarse y encontrar equilibrio, aumentar los niveles de concentración y mucho más. Deepak Chopra, uno de los nombres más reconocidos en la medicina alternativa y defensor del movimiento Lovetuner, conoce la importancia de sintonizar contigo mismo para crear un espacio seguro dentro de tu propio cuerpo.

Queremos que el mundo sea un lugar más amoroso, pacífico, armonioso, feliz y saludable, ¿verdad? Primero debemos comenzar con nosotros mismos y ser el cambio que queremos ver en este mundo. La paz interior y la comprensión ayudan a crear una brújula moral y una voluntad fuerte para ayudar a los demás. Está bien estar aún en tu camino de autodescubrimiento y saber que aún te queda camino por recorrer. Sin embargo, ¡sin la semilla del ser interior es difícil florecer! Con el Lovetuner, esta es una manera fácil y divertida de conectar con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea. El Lovetuner es más que un dispositivo de meditación: es una mentalidad y un movimiento global por la paz y el amor.

El Lovetuner te enseña la respiración que los gurús espirituales de todo el mundo te recomendarían. Es lo que encontrarás en tu retiro de yoga, baño de sonido o meditación guiada, pero con el Lovetuner ¡tú puedes ser tu propio guía!