[Archiviato] John Arnold

Sono sempre stato affascinato dalla coscienza. Meditare è diventato parte integrante della mia vita. Considero la meditazione uno stato naturale di coscienza. Mi piace la tecnologia, quindi luce, suono, ritmi, frequenze, toni binaurali, canti, tecniche di respirazione sono e sono parte integrante della mia pratica. Avevo la mia attrezzatura per creare stimoli sonori e luminosi. Attraverso la meditazione e le arti marziali, ho imparato a conoscere il potere del respiro. Ho imparato che in Occidente tendiamo a respirare superficialmente. Lo stress diventa un'abitudine nella vita moderna.

La pratica del respiro è un lavoro. Lovetuner elimina il lavoro dal respiro e mette Gioia e Amore in una relazione corretta con il nostro respiro. In parole povere, entriamo in una Relazione Corretta con i nostri elementi simpatici e parasimpatici del nostro sistema nervoso autonomo. Ho iniziato la mia vita come primogenito di una famiglia sopravvissuta alla Seconda Guerra Mondiale: oltre 30 parenti stretti e oltre 100 parenti estesi furono uccisi nei campi di concentramento. Mia giovane madre ebrea ceca sposò mio padre americano. Sono nato in famiglie che avevano appena vissuto gli orrori della guerra. La scienza dell'epigenetica ci dice che i traumi non sono limitati alla persona che li ha vissuti, ma possono essere trasmessi come traumi ereditari. Spesso vediamo il trauma come la sua versione estrema, il disturbo da stress post-traumatico. Ho capito che i microtraumi sono comuni. Si tratta di una fitta che proviamo, la reazione riflessa a un suono, una parola, un'idea, un commento, una situazione, una persona, un animale o qualsiasi cosa sperimentiamo o ci stimoli. Accettiamo gran parte di questo come normale finché non viviamo la vita senza quella reazione riflessa.