Oggi celebriamo coloro che erediteranno le nostre abitudini, le nostre conoscenze e la nostra terra.
Dal 1954, la Giornata mondiale dell’infanzia si celebra in tutto il mondo per promuovere l’unione e riflettere sul futuro del nostro pianeta: i bambini.
La pandemia di Covid-19 ha privato i bambini del loro senso di sicurezza. Vivere nell’epoca più avanzata dal punto di vista tecnologico e medico non è bastato a impedire a un virus di fermare il loro mondo e cambiare completamente le loro vite.
Immaginate le paure che si portano dentro. Le perdite che hanno subito. Le esperienze che non faranno mai.
Quando, da adulti di qualsiasi età, ripensiamo all’infanzia, ricordiamo tempi più semplici. Ripensiamo alle estati trascorse all’aperto con gli amici del quartiere. A tenerci per mano con i compagni di classe e a giocare a «Red Rover» a scuola. A condividere un cono gelato con il cane dei vicini.
I nostri bambini hanno trascorso mesi dietro agli schermi dei computer, al plexiglass e alle mascherine. Hanno passato le vacanze estive in casa o in giardino, senza un amico a cui giocare.
Ci aspettiamo che tornino alla «normalità». Che tornino a scuola e si comportino bene. Tre anni fa gli studenti hanno vissuto l’ultimo anno scolastico normale, in presenza e prima della pandemia, e in qualche modo ci aspettiamo che si comportino adeguatamente senza aver avuto quei 3 anni di socializzazione. Cresci. Comportati secondo la tua età. Sii rispettoso.
Siamo frustrati. Siamo stanchi. Siamo esausti. Non capiamo perché questi bambini siano così immaturi. Perché siano così irrispettosi.
I bambini sono frustrati. Sono stanchi. Sono esausti. Non capiscono perché gli adulti siano così severi con loro. Non capiscono le aspettative che la società nutre nei loro confronti fuori casa. Non capiscono se stessi.
Le difficoltà scolastiche e sociali sono reali. È difficile vedere i bambini faticare a svolgere abilità di base in classe e sapere che dovrebbero essere molto più avanti rispetto al livello attuale.
Sì, i bambini devono imparare i concetti fondamentali della matematica. Devono imparare a leggere e scrivere bene nella loro lingua madre. I bambini dovrebbero esplorare il mondo che li circonda. Dovrebbero imparare la biologia, l’ecologia, la geologia e molto altro.
Ma, cosa ancora più importante, devono imparare a conoscere la propria mente, il proprio corpo e il proprio spirito. Devono imparare a entrare in contatto con se stessi, così da potersi connettere con le persone e il mondo che li circondano.
È ora di guarire.
I nostri bambini hanno bisogno di noi e noi abbiamo bisogno di loro. Dovremmo ammirarli per la loro resilienza e offrire loro strumenti per costruire un domani migliore. Da adulti, siamo andati avanti come meglio potevamo. Nei nostri ricordi, abbiamo mandato avanti velocemente le fasi più dure della pandemia. I bambini ne subiscono ancora le conseguenze. Il loro cervello, ancora in fase di sviluppo, non riesce ad affrontare gli ultimi due anni come quello degli adulti.
Se per noi è ancora difficile affrontare la pandemia, perché ci aspettiamo che i bambini l’abbiano già superata?
Quando gli adulti prendono coscienza del bisogno di riconnettersi con se stessi, gli altri e la natura, i bambini beneficiano degli effetti positivi che si propagano dal nostro ritrovato equilibrio. Il Lovetuner aiuta persone di ogni età a prendere il controllo del proprio respiro, della propria mente e del proprio benessere. Grazie alla respirazione consapevole e alla mindfulness, i nostri bambini e il nostro mondo possono guarire.
I genitori possono creare in casa un ambiente favorevole alla guarigione invitando i propri figli a praticare la respirazione consapevole e il Lovetuning. Gli insegnanti possono favorire la guarigione a scuola con lezioni di mindfulness e usando i Lovetuner per migliorare la concentrazione e la lucidità e ridurre lo stress. Gli allenatori possono promuovere la guarigione sintonizzandosi sull’amore come squadra e praticando l’accettazione di sé.
L’infanzia fugge in fretta. Noi, ex bambini e adulti di oggi, abbiamo il compito di insegnare ai bambini a celebrare la bellezza della fase della vita che stanno vivendo. La nostra presenza mentale è un dono per i bambini. Il nostro benessere è un regalo per loro. I bambini imitano ciò che vedono, sentono e provano.
Il nostro compito è dare il buon esempio. Dobbiamo mostrare ai nostri bambini che aspetto ha, come parla e come si comporta una persona sana e integra. Lasciamo che ci vedano sintonizzarci sulla frequenza dell’amore, accogliere la pace nella nostra vita e portare equilibrio nel mondo che ci circonda.
Insegniamo ai bambini a vivere il presente nei momenti in cui il sole inonda i loro volti di luce che guarisce. Insegniamo loro a respirare attraverso l’incertezza, il disagio, l’ansia, l’entusiasmo, l’amore e la gioia. Aiutiamoli a costruire dentro di sé solide fondamenta, affinché la loro pace interiore sia un faro per chi ha bisogno d’amore. Insegniamo ai bambini a guarire se stessi e gli altri con la frequenza di 528 Hz.
Respiriamo. Viviamo il presente. Celebriamo i bambini di tutto il mondo.