Come hai festeggiato la Giornata internazionale dell'infanzia?
Ogni 1° giugno, fin dalla sua inaugurazione nel 1949, le Nazioni Unite dedicano la giornata al benessere dei bambini. I bambini hanno il diritto di crescere in sicurezza, protezione, comfort e accesso all'istruzione e alle cure mediche. Questa è l'intenzione alla base del movimento, e noi di Lovetuner la condividiamo pienamente.
Cosa possiamo fare per dare di più ai nostri figli? Mentre molti di noi pensano a donare cose, come cibo o giocattoli, a volte dimentichiamo le risorse emotive di cui i bambini hanno bisogno. Dopotutto, un giorno diventeranno adulti, ed è meglio andare avanti e dare loro una solida base in modo che possano prepararsi psicologicamente al futuro.
Lovetuner è un fischietto anti-ansia. È facilmente accessibile e può essere indossato come una collana. Lovetuner combina la vibrazione miracolosa a 528 Hz con la terapia del respiro profondo intenzionale. La respirazione profonda è fondamentale per calmare il sistema nervoso. Cosa tendono a fare spesso i bambini? Spiare, fare baldoria, litigare in modo ridicolo su chi avrebbe dovuto sedersi dove, e molte altre cose, ma solo perché a noi sembra ridicolo non significa che lo sia anche per loro. Queste emozioni sono autentiche e il grido di protesta è un tentativo di comunicare, ma non sanno ancora come farlo perché stanno ancora maturando.
Come tutti sappiamo ormai, in età adulta, il primo passo per comunicare è pensare, elaborare e poi esprimere chiaramente i nostri pensieri. Lascia che Lovetuner sia la chiave della tua routine.
Come puoi aiutare i tuoi figli?
1. Insegnare ai bambini la regolazione emotiva fornisce loro le risorse necessarie per auto-consolarsi e, alla fine, diventare adulti emotivamente equilibrati. Questo può anche aiutare a risolvere litigi tra fratelli (o amici), capricci, iperstimolazione e altri problemi che spesso osserviamo nei bambini. La maggior parte degli sfoghi emotivi è legata a un bisogno non identificato o a un'insicurezza. La consapevolezza di sé è un'ottima base. Insegnare ai bambini la meditazione, la terapia del respiro e esercizi simili fornisce loro gli strumenti necessari per superare i problemi quando sono senza un genitore. Un Lovetuner fa la differenza! Consulta il nostro articolo "La prossima generazione" per tecniche e idee su come usare Lovetuner con i tuoi figli.
2. Introduci nuovi piatti. Un mondo sicuro per i bambini significa un mondo che accetta bambini di ogni estrazione sociale. Purtroppo, è molto comune che i bambini subiscano bullismo per i tipi di cibo che mangiano. Non solo è un'esperienza traumatica per gli altri bambini, ma limita anche l'esperienza di tuo figlio. Dedica del tempo con i tuoi figli a imparare a conoscere cibi di altri luoghi! Scegli alcuni piatti tradizionali (o rivisitati) di altri luoghi. Coinvolgi i tuoi figli nel processo preparando insieme gli ingredienti, mescolandoli, cucinandoli e poi mangiandoli in famiglia. Puoi sintonizzarti durante la cottura e praticare una maggiore consapevolezza. Quali odori si riconoscono? Quali consistenze? Quali suoni, tra l'intonazione, il bollore e lo scoppiettio dell'olio, qual è il più forte? Se hai a che fare con bambini schizzinosi, provare bevande o pane di altri luoghi è un modo facile (e spesso poco costoso) per introdurli. Se non ti senti in grado di introdurre cibi provenienti da altri luoghi in modo etico, va bene lo stesso: usare le stesse tecniche per assicurarti che tuo figlio non sia quello che mangia solo crocchette di pollo o panini al burro di arachidi significa che in seguito sarà più aperto ad altri alimenti.
3. Partecipa a un programma di volontariato per bambini. Poiché il programma è pensato per i bambini, si trasformerà in un'esperienza educativa attraverso il gioco e il divertimento. Questi possono creare alcuni dei ricordi più belli dell'infanzia e gettare le basi per la persona che tuo figlio diventerà! Puoi scegliere di iscrivere tuo figlio al programma e lasciarlo lì, dove imparerà, giocherà e si impegnerà in un progetto; ma molti programmi consentono anche ai genitori volontari di partecipare all'esperienza.
Ricordatevi di registrare i vostri atti di gentilezza e di inviarceli! Potranno essere usati come moneta di scambio per un altro Lovetuner, che potrà essere regalato a vostro figlio, a un bambino che conosce o a un'altra persona cara.
4. Provvedi agli altri provvedendo a tuo figlio. Esistono molti programmi che donano un articolo quando ne acquisti uno tuo. Quindi, se stai cercando giocattoli, vestiti, libri o qualsiasi altra cosa da acquistare per tuo figlio, controlla quali programmi offrono questi servizi! Non solo tuo figlio otterrà qualcosa, ma lo farà anche un bambino bisognoso. Puoi usare questa esperienza come un'esperienza di apprendimento anche per tuo figlio, e molti di questi programmi avranno una sorta di spazio "introduttivo" in cui potrai saperne di più sui bambini che stai aiutando. Se il programma che stai utilizzando ruota attorno ai libri, fai una sessione di sintonizzazione in anticipo per pulire la mente e prepararla ad assorbire le pagine! Alcuni di questi programmi ti faranno sapere quali famiglie e bambini stai aiutando, a volte creando anche programmi in cui i bambini possono comunicare e conoscersi a vicenda.
5. Uscite all'aria aperta. Gli esseri umani dipendono sempre di più dalla tecnologia e i bambini vi sono esposti per periodi di tempo più lunghi. Questo non solo può causare problemi di postura, ma può anche causare problemi di vista, difficoltà di attenzione e molto altro. Portare i vostri bambini all'aria aperta, fare esercizio, muoversi ed esplorare può aiutare a ridurre questi problemi! Vi fornirà anche alcune esperienze necessarie che gli esseri umani moderni non hanno. Imparare a conoscere le piante e gli animali autoctoni può cambiare ogni tipo di abitudine, rendendoli più sostenibili e persino autosufficienti. Portate il vostro Lovetuner nella vostra avventura, meditate con la natura e preparatevi a esplorare. Se sapete riconoscere le piante, potete anche dedicarvi alla raccolta di cibo. Le foglie di tarassaco, che non sono state trattate, sono facili da identificare, facili da trovare e facili da cucinare, per esempio!
P.S.: puoi cogliere l'occasione per scoprire di più sulla fotosintesi, sul colore verde e sulle piante. Per maggiori informazioni, dai un'occhiata al nostro articolo "Presentazione del Green Lovetuner"!
I bambini sono una popolazione interessante perché tendiamo a proteggerli eccessivamente o a proteggerli troppo poco. Sebbene non esista un modo per correggere immediatamente questo atteggiamento, possiamo fornire risorse, soprattutto per l'autogestione e la consapevolezza. Cosa avete fatto per la Giornata Internazionale dell'Infanzia? Fatecelo sapere nel gruppo Facebook Lovetuner One Journey o nei commenti qui sotto!