Il est indéniable que passer du temps dans la nature a un effet positif sur l'être humain. Nous trouvons tous du plaisir à respirer l'air frais après une longue journée passée à l'intérieur, à sentir le soleil réchauffer notre visage, nos pieds nus s'enfoncer dans le sable frais, ou notre main effleurer l'écorce rugueuse d'un arbre. Notre lien avec la nature nous ancre, nous reconnecte à notre état naturel et nous offre une pause bienvenue face au stress du quotidien.
À mesure que nous nous sommes éloignés du monde naturel, nous nous sommes retrouvés de plus en plus coupés de la nature. Nous avons également pris conscience de l'importance de prendre le temps de nous reconnecter à elle et de passer du temps en pleine nature. Dans les années 1980, une pratique appelée Shinrin Yoku, ou bain de forêt, a vu le jour au Japon et s'est rapidement répandue dans le monde entier. Cette pratique ne consiste pas simplement à entrer dans une forêt et à admirer les arbres ; elle prône un contact physique avec la nature, notamment en enlaçant les arbres. Vous avez peut-être une connotation négative à l'idée de « câlins d'arbres », mais une fois que vous aurez entendu parler des bienfaits de cette pratique, vous aurez envie d'enlacer l'arbre le plus proche.
Enlaçant un arbre, vous libérez l'ocytocine, l'hormone de l'amour. Il a été démontré que la libération d'ocytocine induit la relaxation et diminue le stress et l'anxiété. Être en pleine nature améliore non seulement le bien-être mental, mais aussi la santé physique en renforçant le système immunitaire et en améliorant le système cardiovasculaire. Enlaçant un arbre, vous vous connectez à la nature, vous lâchez prise et vous vous reconnectez à une source de vie.
Le Lovetuner, qui associe votre respiration à la puissante fréquence de 528 Hz, induit la relaxation, réduit le stress et l'anxiété, et améliore la concentration. Contrairement à d'autres fréquences dites de guérison, qui sont artificielles, la fréquence de 528 Hz est naturelle. D'ailleurs, le vert, couleur dominante dans la nature, correspond à 528 Hz sur le spectre lumineux. Le vert symbolise le renouveau, l'abondance, la paix et la santé.
Le Lovetuner vert exploite le lien particulier entre la fréquence de 528 Hz et la couleur verte. Cette fréquence vous aide à vous reconnecter à la nature où que vous soyez. La vie est trépidante et l'épuisement professionnel est fréquent, mais vous n'avez plus besoin d'attendre les vacances pour vous ressourcer. Quelques respirations suffisent pour que le Lovetuner vous permette de vous recentrer, de vous reconnecter au monde qui vous entoure et de vivre pleinement le moment présent.
« Oublier comment creuser la terre et cultiver le sol, c’est s’oublier soi-même. »
- Mahatma Gandhi
Si vous en avez l'occasion, allez vous ressourcer dans la nature, munissez-vous de votre Lovetuner. S'il y a un arbre à proximité, enlacez-le et accordez-vous à l'espace qui vous entoure, en vous sentant en harmonie avec lui. Connectez-vous à la nature, retrouvez votre essence et souvenez-vous que nous ne faisons qu'un et que vous n'êtes qu'à quelques respirations de vous reconnecter à la source de la vie.