¿Cómo funciona la glándula pineal y 5 formas de activarla?
La glándula pineal suele asociarse con más funciones que las biológicas. Para quienes practican la meditación, una glándula pineal despierta puede abrir las puertas a un sexto sentido y a una intuición más profunda. Además de regular nuestros ritmos circadianos mediante la secreción de melatonina, también se vincula con el concepto del "tercer ojo", que simboliza una mayor consciencia. Al descalcificar la glándula mediante la meditación, aceites esenciales, alimentos nutritivos, yoga y exposición al sol, se puede lograr un mejor sueño, claridad mental, liberación de toxinas y una mejor salud general.
La glándula pineal, también conocida por algunos como el cuerpo pineal, es una pequeña glándula con forma de guisante ubicada en el centro de nuestro cerebro.
Según muchas creencias, esta glándula va más allá de las funciones habituales que otras desempeñan en nuestro cuerpo. Para los practicantes de la meditación, una glándula pineal despierta puede incluso ser una puerta de entrada para alcanzar un sexto sentido y un estado intuitivo.
¿Cuáles son las diferentes funciones de esta glándula y existe realmente una forma de activarla?
¿Qué es la glándula pineal?
La glándula pineal recibió su nombre por su forma, similar a una piña. Dado que se encuentra en el centro del cerebro, muchos científicos han sentido curiosidad por la función que desempeña en todo el cuerpo.
Según sus estudios, se ha reconocido que la glándula es responsable de secretar la hormona melatonina en nuestro sistema. Según Medical News Today, la glándula pineal “es clave para el reloj interno del cuerpo porque regula los ritmos circadianos.” (1) Además de liberar melatonina, también se cree que la glándula pineal secreta células gliales, que son las células de nuestro sistema nervioso central.
Sin embargo, nuestra glándula pineal puede no ser tan simple como parece. Además de ser una parte importante de nuestros patrones de sueño, también se ha asociado con el concepto del “tercer ojo”. El tercer ojo es esencialmente un símbolo del sexto sentido y de los chakras, que están vinculados a nuestra conciencia y bienestar. En muchas culturas, el tercer ojo suele estar calcificado. Esto significa que el órgano está esencialmente fuera de servicio a menos que intentemos descalcificarlo, lo que nos permite conectarnos con nuestro ser espiritual.
Los beneficios de despertar el “tercer ojo”
Antes de intentar descalcificar nuestra glándula pineal, debemos conocer las ventajas que esto conlleva. En muchas tradiciones, algunas culturas creen que despertar el tercer ojo puede ayudarte a:
Lograr un mejor horario de sueño
¿Sabías que una glándula pineal calcificada conduce a un ritmo circadiano deficiente? Dado que es responsable de secretar la hormona que regula nuestro ritmo, llamada melatonina, es evidente que también afectará nuestros horarios.
Cuando nuestra glándula está despierta, dormimos mejor, lo que también se traduce en resultados positivos en nuestro rendimiento.
Pensar con mayor claridad
Cuando logras abrir tu tercer ojo, también se libera tu chakra. Esto significa que tu mente estará más clara e intuitiva. En algunas personas, los efectos secundarios también incluyen una mejor concentración y una mayor facilidad para expresarse.
Liberar toxinas no deseadas
Una vez que los depósitos de calcio que rodean tu glándula comienzan a disminuir, tu cuerpo también comienza a liberar toxinas no deseadas y poco saludables de tu sistema.
Estar más saludable físicamente
Las personas que tienen el tercer ojo abierto tienden a tener una mejor salud física. También pueden quejarse menos de dolores de cabeza y náuseas, y experimentar menos problemas hormonales. En las mujeres, una glándula pineal activa puede ayudar a regular los ciclos menstruales.
Mejorar tu salud mental
Una vez que estás en contacto con tu conciencia, descubrirás que también puedes reconocer mejor tus sentimientos y emociones. También podrías tener menos problemas con la depresión, la ansiedad e incluso con sentimientos de ira extrema.
Formas de activar tu glándula pineal
¿Qué estimula la glándula pineal? Para obtener los beneficios de un tercer ojo abierto, aquí tienes 5 técnicas que puedes probar:
1. Medita tan a menudo como puedas
En muchas culturas, se dice que la forma más efectiva de activar el tercer ojo es mediante la meditación. Esto se puede hacer enfocando toda tu atención en visualizar tu tercer ojo. Muchas personas recomiendan respirar profundamente y canalizar tu energía hacia el “punto” entre las cejas o el centro del cerebro.
¿Qué le sucede realmente a tu glándula pineal cuando meditas? Algunos estudios indican que cuando la glándula no se utiliza, se cubre de depósitos de calcio. Estos depósitos dificultan tu capacidad de pensar con claridad. Al meditar, también estás estimulando tu sistema nervioso, lo que lleva a la descalcificación de la glándula con el tiempo.
2. Prueba aceites esenciales y suplementos
Además de practicar meditación regularmente, también se cree que los aceites esenciales y los suplementos son efectivos para activar la glándula pineal. Por ejemplo, el aceite de orégano es conocido como un antibiótico potente que puede ayudar en el proceso de purificación del cuerpo. Como resultado, también ayuda a descalcificar la glándula y eliminar toxinas.
Además del aceite de orégano, aquí tienes otros suplementos y aceites esenciales que puedes usar:
- Vinagre de manzana
El vinagre de manzana es popular por los múltiples beneficios que aporta al cuerpo. Además de eliminar toxinas, también se cree que elimina depósitos metálicos en nuestro sistema.
- Lavanda
El aceite de lavanda reduce el estrés y favorece un sueño reparador. Cuando se combina con meditación consciente, puede ser más fácil acceder a tu conciencia espiritual. Además, el aceite de lavanda puede disminuir la presión arterial y aumentar el flujo sanguíneo, siendo un gran aliado para la salud en general.
- Jazmín
El aceite de jazmín es apreciado por su capacidad para reducir la ansiedad y el estrés. También se sabe que ayuda en la meditación al aumentar la alerta mental.
Para combinar los beneficios de los aceites esenciales durante la meditación, utilízalos en un difusor durante tu sesión.
3. Come alimentos nutritivos
Dado que es una parte importante de nuestro cuerpo, comer alimentos poco saludables también puede dañar tu glándula pineal. Por eso, muchos practicantes se esfuerzan por consumir solo alimentos naturales que les proporcionen energía.
Si te tomas en serio este camino y quieres obtener resultados, aléjate de los alimentos procesados y los químicos. En la medida de lo posible, limita también el alcohol y el tabaco, ya que los químicos que se obtienen de estos hábitos también generan más depósitos de calcio en tu glándula pineal.
4. Haz yoga
El yoga, especialmente la práctica llamada “Kundalini”, es conocida por sus movimientos que estimulan el flujo de energía hacia las partes superiores del cuerpo. Por esta razón, se cree que el yoga ayuda a activar la glándula pineal más rápidamente.
La ciencia respalda los movimientos utilizados en el yoga Kundalini, ya que se centran en las glándulas pituitarias. Por supuesto, el yoga regular también es efectivo para abrir el tercer ojo. Un ejemplo de postura recomendada es la postura del niño, que se realiza presionando la frente contra el tapete de yoga.
5. Toma el sol
Para activar nuestra glándula pineal, debemos buscar formas de lograrlo. Una de las mejores maneras es conectándonos con la naturaleza.
¿Alguna vez te has preguntado por qué las personas espiritualmente conscientes disfrutan pasar tiempo en la naturaleza? ¿Por qué parecen tan cómodos estando bajo el sol? En realidad, esto también tiene que ver con nuestros chakras. Dado que se cree que la luz solar promueve la sanación, exponerse a ella también puede ayudar a liberar las toxinas acumuladas en el cuerpo.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tomará abrir mi tercer ojo?
¿Estás practicando las técnicas mencionadas anteriormente? Si es así, tal vez te preguntes cuándo sentirás los resultados. Sin embargo, la duración dependerá de cada individuo.
Como hay muchos factores que determinarán cuánto tiempo tomará —tu alimentación, práctica, y más— algunas personas notan resultados en pocas semanas, mientras que a otras les puede tomar varios meses.
Abrir tu sexto sentido no suele ser una tarea fácil. Si tu amigo o alguien que conoces ya lo ha logrado, no necesitas comparar tu progreso.
Pase lo que pase, prioriza siempre cómo te sientes durante la meditación. No es una carrera, no hay prisa. De hecho, apresurarte podría obstaculizar tu progreso.
¿Cuáles son las señales de que mi glándula pineal se está activando?
¿Cómo puedes saber si tu chakra del tercer ojo ya está abierto? Si te haces esta pregunta, es posible que aún no se haya activado, porque cuando lo esté, lo sabrás.
Aquí tienes las señales que podrías experimentar:
Estás encontrando consuelo dentro de ti.
Cuando tu tercer ojo está abierto, ya no tienes miedo de estar solo. De hecho, encuentras consuelo en ello. Por supuesto, no estamos diciendo que serás un solitario. En cambio, queremos decir que tendrás la capacidad de apreciar el sentido de ser un “individuo” en su forma más especial.
Puedes sentir la energía a tu alrededor.
Cuando entras en una habitación, puedes escuchar, ver, oler, saborear y tocar diferentes frecuencias de energía. A veces, puedes sentir las vibraciones que otras personas no notan.
Sientes emociones positivas.
Cuando estás en contacto contigo mismo, encuentras la alegría interior de la que hablan los sanadores. Incluso puede volverse raro sentir una ira intensa u otras emociones negativas.
Eres capaz de encontrar un significado más profundo.
Puede que ya no te estés preguntando los “por qué” de tu vida. Después de todo, sabes que hay una razón detrás de cada evento, y que solo eres un espectador observando cómo se desarrolla.
Potencia tu glándula pineal a través de la meditación
“La meditación es escuchar a lo Divino en tu interior.” - Edgar Cayce
Nuestras glándulas pineales están ubicadas cerca de las estructuras más importantes de nuestro cuerpo por una razón.
Para obtener los beneficios de una glándula pineal despierta, como reforzar tu sistema inmunológico y mejorar tu salud mental, prueba hoy la meditación con sanación por sonido.
Referencias
- ¿Qué es la glándula pineal? | Medical News Today